Pobierz w App Store

Exercises

Seria 1: 1 runda
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
20 minuty


Powiązane treningi



Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Stretchy-Time

Stretchy-Time

Dla początkujących 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
Elliptical

Elliptical

Intensywny 30 min  
Power Walk

Power Walk

Umiarkowany 30 min  
P90x3

P90x3

Intensywny 30 min  
Cardio Mix

Cardio Mix

Intensywny 47 min  
Full Body   Exercise Mat, Chair

Kategorie treningów