Smasher

Powiązane treningi

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 min 45 sek, Intensywny

The Best At Home Butt Workout

17 min 25 sek, Umiarkowany

20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

21 min 8 sek, Intensywny

Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders

17 min 28 sek, Umiarkowany

20 MIN FULL BODY Sweaty Jump Rope Workout!

21 min 6 sek, Umiarkowany

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 min 1 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Just Do It!

Umiarkowany

23 min

30 Day Challenge

Intensywny

21 min

Workout Mix

Umiarkowany

21 min

M,W,F

Umiarkowany

21 min

Kill YourSelf Without Rest

Intensywny

21 min

30 min Mommy Makeover

Intensywny

21 min

Smasher

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Just Do It!

30 Day Challenge

Workout Mix

M,W,F

Kill YourSelf Without Rest

30 min Mommy Makeover

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+