Rowing Machine Prescott 2

Opis

30 min---goal 35 strokes/min and 5500 meters.

Powiązane treningi

Crossfit WOD Sunday Beppe

32 min 30 sek, Intensywny

Day 28 Total Body Yoga Workout Challenge | Yoga With Tim

34 min 26 sek, Umiarkowany

30 Minute Legs and Glutes Power Workout | Build and Lift!

32 min 42 sek, Umiarkowany

UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!

32 min 18 sek, Intensywny

30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!

32 min 57 sek, Intensywny

25 min INTENSE METCON Indoor Cycling

26 min 8 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2-Min Plank Challenge

Intensywny

2 min

Core

No Equipment

My Full Body Stretch. (ec)

Umiarkowany

21 min

Essential Daily Meditation

Umiarkowany

17 min

Gym Circuit Summer

Intensywny

1 h 4 m

Lower Body

Jump Rope, Medicine Ball

Kata Training (ec )

Intensywny

3 h 2 m

Tabata (ec )

Intensywny

14 min

Full Body

No Equipment

Rowing Machine Prescott 2

30 min---goal 35 strokes/min and 5500 meters.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

2-Min Plank Challenge

My Full Body Stretch. (ec)

Essential Daily Meditation

Gym Circuit Summer

Kata Training (ec )

Tabata (ec )

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+