Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Thomas Edison once said that Genius is 1% inspiration, 99% perspiration. Well smarty pants, it's time to get sweaty with this explosive full-body cardio workout! No equipment is required but you may want to use an exercise mat for cushioning. Do you have the brains AND the bronze to make The A-Team?


Powiązane treningi


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Athletic Training Day 10
30 minuty, Intensywny
12💰Months / Arms.  11 : Home
27 min 57 sek, Intensywny
Trim Tuesday
32 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

AB-SOLUTELY HARD (Abs)

AB-SOLUTELY HARD (Abs)

Intensywny 25 min  
All Body Burn

All Body Burn

Intensywny 37 min  
Hump Training Day

Hump Training Day

Intensywny 55 min  
Lower Body   Kettlebells, Jump Rope, BOSU Ball, Dumbbells, Barbells
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Intensywny 25 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Abs Attack

Abs Attack

Umiarkowany 15 min  
Core   Exercise Mat
Alex's Full Body Workout

Alex's Full Body Workout

Intensywny 59 min  
Lower Body   Dumbbell, Wall, Medicine Ball

Kategorie treningów