Asylum (Fit Test)

Powiązane treningi

The Best At Home Butt Workout

17 min 25 sek, Umiarkowany

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 min 1 sek, Intensywny

Xtra - Tightrope (balance focus)

20 min 45 sek, Intensywny

I Am...

23 min 18 sek, Intensywny

Xtra - Explode (Complex Cardio)

20 minuty, Intensywny

20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

21 min 8 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Bedtime Yoga

Dla początkujących

90 sek

8-Minute Workout: Yoga for Better Sleep

Dla początkujących

8 min

Asylum (Speed & Agility)

Intensywny

45 min

Asylum (Strength)

Intensywny

50 min

Asylum (Game Day)

Intensywny

1 godzina

Walking & Working

Umiarkowany

1 godzina

Asylum (Fit Test)

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Bedtime Yoga

8-Minute Workout: Yoga for Better Sleep

Asylum (Speed & Agility)

Asylum (Strength)

Asylum (Game Day)

Walking & Working

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+