Elliptical

Opis

Elliptical cardio workout

Powiązane treningi

40 Minute Strength and Conditioning Level 2 - Dumbbell Strength and Sweat!

43 min 23 sek, Umiarkowany

40 Min Walking Fat Burn | No Jumping - All Standing, Exercise to the Beat, No Repeat, SUPER SWEATY

43 min 24 sek, Umiarkowany

TRX Isolated Exercises

47 min 46 sek, Dla początkujących

Best of 2022

43 min 31 sek, Umiarkowany

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

37 min 45 sek, Umiarkowany

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

43 min 31 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Elliptical

Umiarkowany

45 min

Interval Run

Intensywny

30 min

Natural Booty Pops

Umiarkowany

16 min

Lower Body

No Equipment

Walk

Umiarkowany

40 min

🏋🏼‍♀️Gym Timer🏋🏼‍♀️🌟HS

Intensywny

1 godzina

Full Body

No Equipment

👟INTERVAL INCLINE Walk👟ClimbSprint (Glute Sculptor)🌟 HS

Intensywny

36 min

Legs

Cardio Machine, Treadmill

Elliptical

Elliptical cardio workout

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Elliptical

Interval Run

Natural Booty Pops

Walk

🏋🏼‍♀️Gym Timer🏋🏼‍♀️🌟HS

👟INTERVAL INCLINE Walk👟ClimbSprint (Glute Sculptor)🌟 HS

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+