Trening intensywny

FIVER

Intensywny Duration 5 minuty

Docelowe obszary: Addome, Schiena

Sprzęt: Barra per trazioni, Tappetino per esercizi

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia Treningi na Drążku do Podciągania

Opis

Questo intenso allenamento di 5 minuti metterà alla prova il tuo corpo. Tutto ciò di cui hai bisogno per il 'FIVER' è una barra per trazioni. Assicurati di essere ben riscaldato prima di saltare subito in questo.

Pojawia się w

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