TRX Core Workout

Follow this workout to get a strong core and defined abs! Get your TRX and join me for just 20 minutes and you'll feel the burn! Do this workout regularly, alongside my other workouts to get the best results! - Alex Crockford

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Siła

Tonizowanie

Powiązane treningi

TRX Core Workout

11 min 44 sek, Umiarkowany

Core Crusher TRX Workout

15 min 51 sek, Umiarkowany

TRX Arms & Core

20 min 34 sek, Umiarkowany

TRX Core Combo Workout

42 min 25 sek, Umiarkowany

Total Core

12 min 9 sek, Umiarkowany

Intense Abs | Core

10 min 28 sek, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sek, Umiarkowany

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

48 min 12 sek, Umiarkowany

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 min 32 sek, Umiarkowany

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 min 34 sek, Intensywny

TRX Isolated Exercises

47 min 46 sek, Dla początkujących

TRX Back and Lower Body Strength

45 min 34 sek, Umiarkowany