Kettlebell Core Routine

Having a strong functional core is important for longevity. Without proper core strength you will never reach your full strength and physical capacity. Start getting a functional CORE right now with this 10 minute follow along kettlebell core routine. This one will make you feel awesome - let's go! - Spirit Body

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Siła

Podnoszenie ciężarów

Powiązane treningi

Kettlebell Abs & Core

10 min 8 sek, Umiarkowany

Kettlebell Core

12 min 35 sek, Umiarkowany

Functional Abs & Core w Kettlebells

10 min 16 sek, Umiarkowany

Strong Abs 'n Core

10 min 15 sek, Umiarkowany

Kettlebell Core A

21 min 30 sek, Umiarkowany

Kettlebell Abs

15 min 27 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 min 57 sek, Intensywny

30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout

26 min 21 sek, Intensywny

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 min 25 sek, Intensywny

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout

11 min 47 sek, Intensywny

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout

22 min 38 sek, Intensywny

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 8/10 // Seated, 15min

16 min 44 sek, Umiarkowany