Fun Workout

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Całego Ciała Treningi bez Sprzętu

Opis

Join @mazurjulia for this FUN 20 Minute Workout! Follow along with each movement for 20 seconds at a time, followed by 10 seconds of rest. - Tabata Songs

Obejrzyj to teraz

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Cardio

Całe ciało

HIIT

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Morning Workout

20 min 30 sek, Umiarkowany

Full Body Tabata

20 min 20 sek, Umiarkowany

Full Body Workout

20 min 15 sek, Intensywny

Fun Tabata Workout

24 min 11 sek, Umiarkowany

Full Body Tabata Workout

24 min 10 sek, Umiarkowany

Full Body Tabata Workout

20 min 38 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Fun Workout

Join @mazurjulia for this FUN 20 Minute Workout! Follow along with each movement for 20 seconds at a time, followed by 10 seconds of rest. - Tabata Songs

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Powiązane treningi

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+