Hip Mobility Routine

Open Up & Strengthen Your Hips | No Talking 🤸🏼‍♀️ A quick 5-min. mobility routine to open up & strengthen your hips. - julia.reppel DAY20 #OER BASE

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Rozciąganie

Niski wpływ

Powiązane treningi

Hip Opener Mobility

5 min 26 sek, Dla początkujących

Hip Mobility - Open Your Hips - 13 Min Yoga Practice

13 min 28 sek, Dla początkujących

Hip Mobility

11 min 55 sek, Dla początkujących

Hip Mobility And Active Control

1 min 33 sek, Dla początkujących

Hip Mobility And Flexibility

10 minuty, Dla początkujących

Unlock your hips with these 4 moves.

41 sekundy, Umiarkowany