Back Workout

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Górnej Partii Ciała Treningi z innym sprzętem do ćwiczeń w domu

Opis

Back Workout At Home | Inverted Rows | Prepare to do Pull-Ups. - Caroline Girvan

Obejrzyj to teraz

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Siła

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Back Workout

11 min 37 sek, Intensywny

Back Workout

35 min 25 sek, Umiarkowany

Back Day

15 minuty, Umiarkowany

Back Fat to Toned Back

10 min 31 sek, Umiarkowany

Pull-Up Workout

10 min 46 sek, Dla początkujących

Back and Biceps

51 min 54 sek, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Back Workout

Back Workout At Home | Inverted Rows | Prepare to do Pull-Ups. - Caroline Girvan

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Powiązane treningi

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+