Felicidades, ¡lo has logrado! Este es el último entrenamiento de Quema Lenta en este programa de 4 semanas. Dale todo lo que tienes a este último y siente la quema en todo tu cuerpo una última vez.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.