Eh bien, tu t'es inscrit à une course, et maintenant tu dois te préparer. Cet entraînement est le premier de ce programme d'entraînement spécialement conçu pour te préparer à cette course d'obstacles ! Cet entraînement va certainement faire pomper ton sang. Prends quelques poids et deviens dur !
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Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.