Mood Boost Workout

This 10 minute workout will get you moving and feeling good. Give yourself a mood boost with all standing exercises to get the happy vibes flowing. Turn this music up in this one and just enjoy moving your body in ways that feel good. - Monika Larssen

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Ciężar ciała

Całe ciało

Niski wpływ

Powiązane treningi

MOOD BOOSTING HIIT WORKOUT (10 MIN) - All Standing Exercises

10 min 41 sek, Dla początkujących

15 MIN FEEL-GOOD WORKOUT - All Standing, No Equipment

15 min 44 sek, Dla początkujących

Feel Good Cardio

9 min 45 sek, Umiarkowany

Quick Happy Warm Up

5 min 34 sek, Umiarkowany

10MIN FULL BODY HIIT - All Standing, No Equipment

10 min 40 sek, Umiarkowany

5 MIN QUICK AND EASY Wake Up Your Body Workout// Get Energised and Happy

5 min 23 sek, Umiarkowany