Posture Mobility

🏋🏼‍♀️ A 15-min. full body mobility flow to help you improve your posture.

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Workout Discussion

30 Oct

Michael B.

🦾🌟✨👏

Pojawia się w

Rozciąganie

Powiązane treningi

20 min. Full Body MOBILITY & STRETCH to increase flexibility

20 min 44 sek, Umiarkowany

Full Body Mobility w/ Bands

15 min 54 sek, Umiarkowany

Daily Stretch & Mobility

16 min 3 sek, Umiarkowany

15 Min. Everyday Mobility

15 min 50 sek, Umiarkowany

15 min. MOBILITY & FLEXIBILITY Full Body Stretch

17 min 34 sek, Dla początkujących

Mobility Stretch

26 min 9 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

15 Minute Leg Workout with Resistance Band - LEG Day with Coach O!

15 min 46 sek, Dla początkujących

Resistance Band Leg Workout for Beginners

15 min 34 sek, Dla początkujących

20 Minute Upper Body Resistance Band Home Workout

20 min 44 sek, Umiarkowany

The Ultimate Resistance Band Workout (Full Body)

24 min 57 sek, Umiarkowany

10 Minute First Trimester Prenatal Toning Workout - tone your legs, arms and core, pregnancy-safe

10 min 31 sek, Dla początkujących

Glute’d

5 min 30 sek, Dla początkujących