Standing Abs + Weights

No sitting or laying down in this Standing Abs Workout. Remember to squeeze your muscle while exercising! You can also do this workout without any equipment. Let's do this!

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Siła

Powiązane treningi

Standing Abs

10 min 25 sek, Umiarkowany

10MIN Standing Abs with Weight

11 min 27 sek, Umiarkowany

Standing Abs Workout

11 min 47 sek, Umiarkowany

10MIN Standing Abs Workout with Weights

11 min 19 sek, Umiarkowany

10 min Standing ABS WORKOUT (Intense & Effective)

11 min 32 sek, Intensywny

Standing Abs Bodyweight Workout

6 min 57 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 min 38 sek, Umiarkowany

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 min 57 sek, Umiarkowany

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 min 31 sek, Umiarkowany

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 min 23 sek, Umiarkowany

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 min 51 sek, Dla początkujących

30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)

32 min 48 sek, Intensywny