Sixpack Workout

Many people are struggling getting a sixpack and for many of them it's the biggest goal to get one. A couple things are very important for that: - the right training (high intense fat burning with abs training) - healthy food and to eat less calories than u burn in a day - consistency I hope you will enjoy the workout and adding it to your daily routine. - fabianxarnold

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

HIIT

Powiązane treningi

Sixpack Workout

10 min 18 sek, Dla początkujących

6 Min Sixpack Workout

6 min 16 sek, Intensywny

6 Minute Six Pack

6 min 52 sek, Umiarkowany

Extreme Six Pack Workout

10 min 27 sek, Intensywny

8 MIN AB WORKOUT | 6 PACK WORKOUT

8 min 41 sek, Umiarkowany

6 Min Sixpack

6 min 14 sek, Intensywny