Salut les vaillants, je vous propose dans cette vidéo, une routine pour avoir un ventre plat ! Une petite série d'exercices que vous pouvez faire chez vous ou à la salle. Et n'oubliez pas : être FIT, c'est tous les jours 🏋️♀️
Obejrzyj to teraz
Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
