Trening umiarkowany

Tiny Waist Workout

Umiarkowany Duration

11 minuty

Docelowe obszary: Core

Sprzęt: No Equipment

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia Treningi bez Sprzętu

Opis

Hello Hello Hello Active Peeeps!!! Lose muffin top & love handles / No Equipment | Mary Braun

Obejrzyj to teraz

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Ciężar ciała

Brzuch i rdzeń

Powiązane treningi

HOURGLASS ABS WORKOUT // Tiny Waist Workout

HOURGLASS ABS WORKOUT // Tiny Waist Workout

10 min 59 sek, Umiarkowany

Flat Belly & Small Waist

Flat Belly & Small Waist

12 min 34 sek, Umiarkowany

How to get a tiny Waist - AB Workout by Vicky Justiz

How to get a tiny Waist - AB Workout by Vicky Justiz

5 min 15 sek, Umiarkowany

7MIN TINY WAIST & FLAT STOMACH WORKOUT// XS WAIST & ABS // WORKOUT AT HOME

7MIN TINY WAIST & FLAT STOMACH WORKOUT// XS WAIST & ABS // WORKOUT AT HOME

8 minuty, Umiarkowany

Small Waist Tabata

Small Waist Tabata

36 min 51 sek, Umiarkowany

TOP ABS TINY WAIST Workout~Burn Belly Fat In 14 Days | Abs & Core Strength At Home, No Equipment

TOP ABS TINY WAIST Workout~Burn Belly Fat In 14 Days | Abs & Core Strength At Home, No Equipment

12 min 30 sek, Umiarkowany