Beginner Workout A

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi z Hantlami

Opis

Level 1 exercises for the following patterns: - squat - vertical push - horizontal pull - static lunge

Powiązane treningi

Beginners Workout

15 min 15 sek, Dla początkujących

Workout 1

35 min 32 sek, Intensywny

Level 2, Workout A

22 min 15 sek, Umiarkowany

Day 1

19 min 45 sek,

Full of Dumbbells

5 min 35 sek, Dla początkujących

Dumbbells

5 minuty, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 min 57 sek, Umiarkowany

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 min 31 sek, Umiarkowany

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 min 1 sek, Intensywny

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 min 38 sek, Umiarkowany

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 min 23 sek, Umiarkowany

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 min 51 sek, Dla początkujących

Beginner Workout A

Level 1 exercises for the following patterns: - squat - vertical push - horizontal pull - static lunge

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+