Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
12 minuty

Seria 2: 5 rund
❤️ Bardzo Trudny (Strefa 4)
1 minuta
❤️ Lekki (Strefa 1)
30 sekundy


Powiązane treningi


Peloton Bike
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Entraînements d'intervalles V02 Max
1 godz. 17 min 30 sek, Intensywny
Tabata énergisant
9 minuty, Intensywny
Répétitions en côte
21 min 10 sek, Umiarkowany
Mix de cyclisme 🚴‍♀️
52 minuty, Umiarkowany
Cycling | Abdo sur vélo d'appartement
20 min 49 sek, Umiarkowany
Balade en Tabata
14 min 10 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów