Arm Booster

Boosters are a series of mini workouts to give you an extra "boost" in addition to your current program if you think a certain area could be worked a little more!

Powiązane treningi

Arm Workout

42 minuty, Dla początkujących

Arms

21 minuty, Dla początkujących

Arms and chest

24 min 10 sek, Umiarkowany

Arms

13 min 30 sek, Umiarkowany

Arms

11 min 5 sek, Umiarkowany

Arms

2 minuty, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Upper Body Push 2

9 min 48 sek, Umiarkowany

Upper Body Push 1

8 min 33 sek, Umiarkowany

Upper Body + Abs Workout 🔥 Push Pull Power | Split 30

30 min 5 sek, Umiarkowany

Hex Bar Workout Fullbody

6 minuty, Dla początkujących

DARREN SHOULDERS AND LEGS

5 min 30 sek, Intensywny

Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]

24 min 25 sek, Umiarkowany