Workout 1

Try this workout and see what you think. Your heart rate should be elevated, breath should be moderate to heavy- maybe getting a few words in between each breath, and should build some heat in the body.

Powiązane treningi

Work Out

22 min 30 sek, Dla początkujących

Workout 1

15 minuty, Dla początkujących

Easy Workout

19 min 50 sek, Umiarkowany

My Workout

10 minuty, Umiarkowany

Daily Workout

8 min 40 sek, Umiarkowany

7 Minute Workout

7 min 50 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

Restoration Masterclass (Woman)

1 godz. 28 min 45 sek, Umiarkowany

Absolute Restoration (The Woman)

1 godz. 5 min 30 sek, Umiarkowany

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sek, Umiarkowany

💪 Fusion Strength

28 min 35 sek, Dla początkujących

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sek, Dla początkujących

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sek, Dla początkujących