Umiarkowany
20 minuty
Docelowe obszary: Legs
Sprzęt: No Equipment
 |
Dodane przez Maria I. |
Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
![Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]](https://s3assets.skimble.com/assets/3374041/maxresdefault_full.jpg "Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]")
No Equipment
