Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Jump Rop
12 min 30 sek, Intensywny
Jump Rope
3 min 40 sek, Intensywny
Jump Rope
5 min 45 sek, Umiarkowany
Jump Rope
10 minuty, Intensywny
Jump Rope
29 min 30 sek, Intensywny
Jump Rope
25 minuty,

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Sunday

Sunday

Intensywny 19 min  
Shoulders   Jump Rope, Exercise Mat
Saturday

Saturday

Intensywny 11 min  
Shoulders   Jump Rope
Thursday

Thursday

Intensywny 10 min  
Back   Jump Rope
Tuesday

Tuesday

Umiarkowany 20 min  
Shoulders   Jump Rope, Dumbbells
Monday

Monday

Intensywny 12 min  
Shoulders   Jump Rope, Kettlebells
Friday Night Core

Friday Night Core

Umiarkowany 16 min  
Core   Dumbbells, Exercise Mat

Kategorie treningów