Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Test


Exercises

Seria 1: 1 runda
Ciężary: Umiarkowany
Powtórzenia do wyczerpania
1 minuta
1 minuta


Powiązane treningi

Test
2 minuty, Dla początkujących
Test
1 min 3 sek, Dla początkujących
Test1
7 min 48 sek, Dla początkujących
Body
12 min 50 sek,
Test 2
2 minuty, Dla początkujących
Back 30 Second
30 minuty,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów