Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
20 minuty


Powiązane treningi


Hydrow Wave Rowing Machine
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Stretching Legs

Stretching Legs

Dla początkujących 2 m 30 s  
Legs  
Lasting Effects

Lasting Effects

Dla początkujących 12 min  
Full Body   No Equipment
Kettlebell

Kettlebell

15 min  
Full Body   Kettlebell
Come Warm Up With Me

Come Warm Up With Me

Dla początkujących 5 min  
Full Body   No Equipment
Leg raises

Leg raises

Umiarkowany 3 m 30 s  
Core  
10 Km Running

10 Km Running

1 h 5 m  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów