Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 10 rund
10 powtórzenia


Powiązane treningi

running plus
34 minuty, Umiarkowany
Monday
17 min 45 sek, Umiarkowany
Treadmill
44 min 28 sek, Umiarkowany
Warm Up
10 minuty, Umiarkowany
I sprint and push(V U)
2 min 55 sek, Intensywny
Run
1 godzina, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Spartan Run II

Spartan Run II

Umiarkowany 28 min  
Full Body   No Equipment
Full Body Maniac

Full Body Maniac

Intensywny 45 min  
Core   Exercise Mat
Everyday Workout

Everyday Workout

Dla początkujących 38 min  
1000 Calorie Workout

1000 Calorie Workout

Intensywny 36 min  
12 Min Endurance Challenge

12 Min Endurance Challenge

Umiarkowany 12 min  
Full Body   No Equipment
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Intensywny 21 min  
Full Body   No Equipment

Kategorie treningów