Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 2 rund
1 minuta


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Jump Rope

Jump Rope

Dla początkujących 3 min  
Legs   Jump Rope
Rope Jump

Rope Jump

Dla początkujących 6 min  
Legs   Jump Rope
Rope Jumping

Rope Jumping

Dla początkujących 10 min  
Legs   Jump Rope
Treadmill Running

Treadmill Running

Umiarkowany 60 sek  
Legs   Cardio Machine
Maria Excrise Bike Ride

Maria Excrise Bike Ride

Intensywny 20 min  
Chest   Cardio Machine
Maria March 11th Aftrrnoon Woth Utawnia

Maria March 11th Aftrrnoon Woth Utawnia

Intensywny 10 min  
Cardio Machine

Kategorie treningów