Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Gym Work Out
20 minuty, Umiarkowany
Workout 2
12 min 40 sek, Dla początkujących
Daily Strength 1
8 min 55 sek, Dla początkujących
Step 1
32 min 48 sek, Umiarkowany
My Total Body
51 min 58 sek, Umiarkowany
Early Morning One
12 min 30 sek, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Lower Body Werk
1 godz. 25 min 30 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Bubble Butt

Bubble Butt

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Challenge 1

Challenge 1

Umiarkowany 27 min  
Full Body   Cardio Machine, Kettlebell, Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbell, BOSU, Barbell
Lower Stretches And Upper Weights

Lower Stretches And Upper Weights

Dla początkujących 15 min  
Legs   Stability Ball, BOSU, Dumbbells, Bench, Medicine Ball
Tuesday

Tuesday

Dla początkujących 32 min  
Core   Kettlebells, BOSU, Dumbbells, Stability Ball, Exercise Mat, Bench, Medicine Ball
Thursday

Thursday

Umiarkowany 35 min  
Glutes   Kettlebells, Exercise Mat, Stability Ball
Thursday

Thursday

Umiarkowany 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball, Medicine Ball

Kategorie treningów