Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Dumbbells
5 minuty, Intensywny
Dumbell
2 min 32 sek, Umiarkowany
Dumbbells.
24 minuty, Intensywny
Dumbbells
16 min 40 sek, Intensywny
Basic (Dumb Bells Needed)
6 min 30 sek, Umiarkowany
Full of Dumbbells
5 min 35 sek, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Freeletics 1W

Freeletics 1W

Intensywny 12 min  
Full Body   No Equipment
Warm-Up Short

Warm-Up Short

Umiarkowany 6 min  
Lower Body   No Equipment
Post Workout

Post Workout

Umiarkowany 5 min  
Legs   Exercise Mat
Ab + Butt

Ab + Butt

Umiarkowany 5 min  
Lower Body   Dumbbell
Kettlebell Swing

Kettlebell Swing

Intensywny 95 sek  
Lower Body   Kettlebells
Squat 100

Squat 100

Umiarkowany 4 min  
Legs   No Equipment

Kategorie treningów