Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Treadmill Sprints
18 minuty, Umiarkowany
Treadmill Sprints
25 minuty, Intensywny
HIIT Treadmill Sprints
26 min 30 sek, Intensywny
Sprint Intervals - Treadmill
12 minuty, Intensywny
Treadmill Hill Sprints
17 min 30 sek, Umiarkowany
Treadmill Work
42 minuty, Intensywny

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Mixed Core With Ball

Mixed Core With Ball

Umiarkowany 18 min  
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Dla początkujących 5 min  
Full Body  
Forearm

Forearm

Umiarkowany 7 min  
Full Body   Dumbbells
Jump Rope/Mountain Climber

Jump Rope/Mountain Climber

10 min  
Full Body   Jump Rope
Forearm Finisher

Forearm Finisher

Umiarkowany 5 min  
Arms   Dumbbell
Dumbbell Circuit #2 (FS, HC, OHP)

Dumbbell Circuit #2 (FS, HC, OHP)

Umiarkowany 7 min  
Arms   Dumbbell

Kategorie treningów