HIIT

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Ramion Treningi z Hantlami

Powiązane treningi

HIIT a lo GRANDE

10 min 10 sek, Intensywny

HIIT de Cuerpo Superior

20 minuty, Intensywny

HIIT Mancuerna

31 min 15 sek, Intensywny

HIIT en el salón

11 minuty, Intensywny

Hombro HIIT

12 min 10 sek,

Felix1

40 min 40 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Cuerpo Completo / RUTINA DE FUERZA | Sólo Mancuernas - 15 Min.

16 min 11 sek, Umiarkowany

Rutina para Pecho y Abdomen [ SÓLO MANCUERNAS ] | Día 50 - POWER Glow Up

39 min 14 sek, Umiarkowany

💪 Rutina Completa de Bíceps y Espalda con Mancuernas en 33 Minutos

33 min 48 sek, Umiarkowany

10 Minutos de ESPALDA con Mancuernas | Tonifica y Fortalece Fitness en Casa para Todos

11 min 48 sek, Umiarkowany

Ejercicios Brazos con Mancuernas

22 min 30 sek, Dla początkujących

Rutina de Hombros con Mancuernas para Principiantes

7 min 38 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Quickdraw Adjustable Dumbbells