Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

5 min/day to improve plank strength
5 min 18 sek, Dla początkujących
Ladder Levitation
5 min 19 sek, Umiarkowany
Core Exercise: Dead Bug
1 min 38 sek, Dla początkujących
Everyday Warm-Up
7 minuty, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Good Morning Arms

Good Morning Arms

Intensywny 17 min  
Arms   Dumbbell
Abs & Arms

Abs & Arms

Dla początkujących 10 min  
Core   Dumbbell
Dumbell // Work the Arm & Chest

Dumbell // Work the Arm & Chest

Dla początkujących 9 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Tri Me...

Tri Me...

Umiarkowany 4 min  
Arms   Dumbbells

Kategorie treningów