Wszystko o jodze, Styl studia, Popraw elastyczność, Ciężar ciała
4 Tygodni, 15 Treningi
Wszystko o jodze, Wyzwania fitness, Popraw elastyczność, Tonizować mięśnie
4 Tygodni, 14 Treningi
Utrzymać formę, Popraw elastyczność, Niski wpływ, Wyzwania fitness, Styl studia, Darmowe
5 Tygodni, 31 Treningi
Niski wpływ, Popraw elastyczność, Utrzymać formę, Budować mięśnie
2 Tygodni, 8 Treningi
Poradniki dla początkujących, Ciężar ciała, Popraw elastyczność, Wszystko o jodze, Styl studia
3 Tygodni, 9 Treningi
Popraw elastyczność, Utrzymać formę, Niski wpływ
4 Tygodni, 16 Treningi
Wszystko o jodze, Małe serie, Niski wpływ, Popraw elastyczność, Specjalność, Ciężar ciała
2 Tygodni, 5 Treningi
Tonizować mięśnie, Popraw elastyczność, Utrzymać formę, Na siłowni
4 Tygodni, 12 Treningi
Wszystko o jodze, Popraw elastyczność, Wzmocnić mięśnie brzucha, Popraw wytrzymałość, Tonizować mięśnie
4 Tygodni, 19 Treningi
Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Popraw elastyczność, Ciężar ciała, Styl studia, Niski wpływ
3 Tygodni, 9 Treningi
Wzmocnić mięśnie brzucha, Popraw elastyczność, Specjalność, Ciężar ciała, Niski wpływ
3 Tygodni, 8 Treningi
Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Popraw elastyczność, Ciężar ciała, Styl studia, Niski wpływ
3 Tygodni, 8 Treningi
![DETOX Yoga 1]( "DETOX Yoga 1")
Popraw elastyczność, Relaksacja, Wszystko o jodze, Ciężar ciała
2 Tygodni, 11 Treningi
![Best Bodyweight Flex I]( "Best Bodyweight Flex I")
Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Popraw elastyczność, Styl studia, Ciężar ciała, Niski wpływ
3 Tygodni, 10 Treningi
![Yoga Sculpt II]( "Yoga Sculpt II")
Popraw elastyczność, Tonizować mięśnie, Wszystko o jodze, Ciężar ciała, Styl studia
4 Tygodni, 12 Treningi
![Yin & Yang Yoga]( "Yin & Yang Yoga")
Popraw elastyczność, Relaksacja, Niski wpływ, Wszystko o jodze, Małe serie, Ciężar ciała
2 Tygodni, 6 Treningi
![Yoga Sculpt I]( "Yoga Sculpt I")
Popraw elastyczność, Tonizować mięśnie, Wszystko o jodze, Ciężar ciała, Styl studia, Niski wpływ
3 Tygodni, 12 Treningi
![Yoga Sculpt III]( "Yoga Sculpt III")
Popraw elastyczność, Tonizować mięśnie, Wszystko o jodze, Styl studia, Ciężar ciała
4 Tygodni, 12 Treningi
![DETOX Yoga 2]( "DETOX Yoga 2")
Popraw elastyczność, Relaksacja, Wszystko o jodze, Ciężar ciała
2 Tygodni, 12 Treningi
![DETOX Yoga 3]( "DETOX Yoga 3")
Popraw elastyczność, Relaksacja, Wszystko o jodze, Ciężar ciała
2 Tygodni, 12 Treningi
![Office Exercises & Stretches]( "Office Exercises & Stretches")
Popraw elastyczność, Office Equipment, Specjalność, Utrzymać formę
2 Tygodni, 14 Treningi
Znajdź program
