Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Ciężar ciała, Styl studia, Niski wpływ
4 Tygodni, 12 Treningi
Ciężar ciała, Niski wpływ, Specjalność, Styl studia, Małe serie, Utrzymać formę
2 Tygodni, 8 Treningi
Wszystko o jodze, Styl studia, Popraw elastyczność, Ciężar ciała
4 Tygodni, 15 Treningi
Poradniki dla początkujących, Wszystko o jodze, Niski wpływ, Ciężar ciała, Styl studia, Specjalność
3 Tygodni, 18 Treningi
Darmowe, Wszystko o jodze, Styl studia, Małe serie
1 Tydzień, 7 Treningi
Tonizować mięśnie, Utrzymać formę, Schudnąć, Styl studia, Wzmocnić mięśnie brzucha
1 Tydzień, 7 Treningi
Wzmocnić mięśnie brzucha, Niski wpływ, Styl studia, Ciężar ciała
3 Tygodni, 8 Treningi
Niski wpływ, Wzmocnić dolną część ciała, Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Styl studia, Ciężar ciała
2 Tygodni, 8 Treningi
Wszystko o jodze, Styl studia, Ciężar ciała, Darmowe, Wyzwania fitness, Utrzymać formę
5 Tygodni, 30 Treningi
Popraw elastyczność, Tonizować mięśnie, Wszystko o jodze, Ciężar ciała, Styl studia, Niski wpływ
3 Tygodni, 12 Treningi
Popraw elastyczność, Tonizować mięśnie, Wszystko o jodze, Ciężar ciała, Styl studia
4 Tygodni, 12 Treningi
Utrzymać formę, Popraw elastyczność, Niski wpływ, Wyzwania fitness, Styl studia, Darmowe
5 Tygodni, 31 Treningi
![Best Bodyweight Flex III]( "Best Bodyweight Flex III")
Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Popraw elastyczność, Ciężar ciała, Styl studia, Niski wpływ
3 Tygodni, 8 Treningi
![Energizing Yoga]( "Energizing Yoga")
Poradniki dla początkujących, Ciężar ciała, Popraw elastyczność, Wszystko o jodze, Styl studia
3 Tygodni, 9 Treningi
![Best Bodyweight Flex II]( "Best Bodyweight Flex II")
Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Popraw elastyczność, Ciężar ciała, Styl studia, Niski wpływ
3 Tygodni, 9 Treningi
![Best Bodyweight Flex I]( "Best Bodyweight Flex I")
Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Popraw elastyczność, Styl studia, Ciężar ciała, Niski wpływ
3 Tygodni, 10 Treningi
![Lean Pilates: Flow]( "Lean Pilates: Flow")
Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Niski wpływ, Styl studia, Ciężar ciała
3 Tygodni, 9 Treningi
![Yoga Sculpt III]( "Yoga Sculpt III")
Popraw elastyczność, Tonizować mięśnie, Wszystko o jodze, Styl studia, Ciężar ciała
4 Tygodni, 12 Treningi
![Beginner's Guide: Neck | Shoulders | Back]( "Beginner's Guide: Neck | Shoulders | Back")
Poradniki dla początkujących, Ciężar ciała, Styl studia, Specjalność, Niski wpływ
2 Tygodni, 6 Treningi
![Lean Pilates: Precision]( "Lean Pilates: Precision")
Wzmocnić mięśnie brzucha, Tonizować mięśnie, Niski wpływ, Ciężar ciała, Styl studia
3 Tygodni, 9 Treningi
![Slow Burn]( "Slow Burn")
Utrzymać formę, Schudnąć, Wzmocnić mięśnie brzucha, Styl studia
4 Tygodni, 16 Treningi
![Energy Boost Challenge]( "Energy Boost Challenge")
Wszystko o jodze, Styl studia, Wzmocnić mięśnie brzucha, Ciężar ciała
2 Tygodni, 6 Treningi
Znajdź program
