Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Rope Jumping

Rope Jumping

Dla początkujących 5 min  
Jumping Jack Squat

Jumping Jack Squat

Umiarkowany 20 sek  
Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Umiarkowany 12 min  
Full Body   No Equipment
Jump Rope

Jump Rope

Dla początkujących 3 min  
Legs   Jump Rope
Heavy Bag

Heavy Bag

Umiarkowany 5 min  
Basic

Basic

Dla początkujących 17 min  
Legs   Jump Rope

Kategorie treningów