Core De Force

Opis

Core on the floor

Powiązane treningi

Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging

5 min 48 sek, Umiarkowany

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 min 11 sek, Umiarkowany

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 min 2 sek, Intensywny

6 MIN SIXPACK AB WORKOUT (No Rest, No Equipment)

6 min 20 sek, Intensywny

Bodyweight Strength Test

7 minuty, Intensywny

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)

5 min 50 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Muay Thai Switch Up

Intensywny

49 min

Full Body

Resistance Band, Jump Rope

Revive - Hotel With Weights

Intensywny

38 min

Barbell, Kettlebell

Core De Force

Intensywny

16 min

Core De Force

Intensywny

47 min

5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE 🌟HS

Intensywny

5 min

Core

Exercise Mat

Kicker Beasts ☆AS Team Wolverine Unleash Your Inner Beast Challenge

Intensywny

15 min

Core

Jump Rope

Core De Force

Core on the floor

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Muay Thai Switch Up

Revive - Hotel With Weights

Core De Force

Core De Force

5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE 🌟HS

Kicker Beasts ☆AS Team Wolverine Unleash Your Inner Beast Challenge

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+