Pft Intervals

Powiązane treningi

30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout

29 min 50 sek, Umiarkowany

30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!

32 min 57 sek, Intensywny

30 Min Full Body Dumbbell Challenge | STRENGTH GIANT SETS

32 min 20 sek, Intensywny

30MIN Total Body METCON Workout // Metabolic Conditioning

30 min 43 sek, Intensywny

25 min INTENSE METCON Indoor Cycling

26 min 8 sek, Intensywny

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 min 57 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Ab-Bootcamp

Umiarkowany

16 min

Core

Exercise Mat

For Workout Notes

Dla początkujących

5 sek

Biking

5 sek

Diet Notes

5 sek

Tabata Pull

Intensywny

27 min

Tabata Thrusters

Intensywny

28 min

Pft Intervals

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Ab-Bootcamp

For Workout Notes

Biking

Diet Notes

Tabata Pull

Tabata Thrusters

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+