Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Go for gold with this boxing inspired upper body cardio routine. This workout will give you a little taste of what it takes to be a boxing champion or any Olympic athlete. Keep the intensity high for maximum benefits from this session.


Powiązane treningi


Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Week 5 Weight Training

Week 5 Weight Training

Intensywny 50 min  
🏋🏼‍♀️Gym Timer🏋🏼‍♀️🌟HS

🏋🏼‍♀️Gym Timer🏋🏼‍♀️🌟HS

Intensywny 1 godzina  
Full Body   No Equipment
𝗠𝗠𝗔 Training Timer🥊 ⭐HS

𝗠𝗠𝗔 Training Timer🥊 ⭐HS

Intensywny 1 godzina  
Full Body   No Equipment
ASSASSIN 3💥X-23⚔️ ⭐HS

ASSASSIN 3💥X-23⚔️ ⭐HS

Intensywny 30 min  
Core   Jump Rope, Exercise Mat
⚔️ASSASSIN 5🩸LADY SHIVA🧤{Combat Cardio} ⭐HS

⚔️ASSASSIN 5🩸LADY SHIVA🧤{Combat Cardio} ⭐HS

Intensywny 30 min  
Core   Jump Rope, Exercise Mat
⚔️ASSASSIN 6🩸 COLOMBIANA☆Combat Cardio ⭐HS

⚔️ASSASSIN 6🩸 COLOMBIANA☆Combat Cardio ⭐HS

Intensywny 33 min  
Core   No Equipment

Kategorie treningów