Skimble
Pobierz w App Store
Trening intensywny

Promethius

Intensywny   30 minuty

Michael V.
 		    Dodane przez Michael V.
Promethius
Opis

Climbers, push ups, sit ups, squats, jacks

Exercises

Seria 1: 1 runda
Push Hard For 30 Min
30 minuty

Workout Discussion

18 Apr
The strong and mighty Greek semi God!!!!!

Powiązane treningi

Defined Arms and Abs Burnout Challenge - 30 Min Dumbbell Circuit Training Workout!
Defined Arms and Abs Burnout Challenge - 30 Min Dumbbell Circuit Training Workout!
31 min 50 sek, Umiarkowany
30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout
30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout
26 min 21 sek, Intensywny
30MIN Total Body METCON Workout // Metabolic Conditioning
30MIN Total Body METCON Workout // Metabolic Conditioning
30 min 43 sek, Intensywny
30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret
30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret
32 min 25 sek, Intensywny
30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!
30 Minute Full Body AMRAP BURNOUT WORKOUT!
32 min 57 sek, Intensywny
Full Body Resistance Band Challenge | Legs, Arms & Abs Strength!
Full Body Resistance Band Challenge | Legs, Arms & Abs Strength!
31 min 27 sek, Umiarkowany
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Walk

Walk

Umiarkowany 10 min  
5 Mile Walk

5 Mile Walk

Dla początkujących 50 min  
Legs   No Equipment
Ninja Hang (MV)

Ninja Hang (MV)

Umiarkowany 45 sek  
Arms   Pull Up Bar
Zeus

Zeus

Intensywny 30 min  
Morpheus

Morpheus

Intensywny 11 min  
IM30 - Tabata Power

IM30 - Tabata Power

Intensywny 30 min  

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe