Pobierz w App Store

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Full Body Renovation

Full Body Renovation

Intensywny 51 min  
I Love Pilates

I Love Pilates💙

Intensywny 36 min  
Slim & Tone Core

Slim & Tone Core

Intensywny 30 min  
Core   Stability Ball
Swim

Swim

Umiarkowany 30 min  
Yoga

Yoga

Umiarkowany 1 godzina  
Run 6.0

Run 6.0

Intensywny 55 min  
Legs  

Kategorie treningów