Pobierz w App Store
Opis

Deep Tissue, Triggerpoint, ART, therapeutic massage therapy.


Workout Discussion

08 Jun
yes, this definitely counts as a workout!

Powiązane treningi



Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Hiking

Hiking

Umiarkowany 1 godzina  
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Umiarkowany 90 sek  
Top Harmony

Top Harmony

Umiarkowany 9 min  
Arms   Wall, Dumbbells
RUN RUN RUN!!

RUN RUN RUN!!

Umiarkowany 11 min  
Strength Machine
Taking Care Of Business

Taking Care Of Business

Umiarkowany 1 h 30 m  
Stairs

Stairs

Umiarkowany 30 sek  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów