*E Deconstructed - Inner/Outer Thigh - Darmowy trening intensywny przez *erin K.

Powiązane treningi

Strong Inner Thighs ☆AS

15 min 45 sek, Intensywny

Hips And Thighs ☆AS

25 min 30 sek, Intensywny

Adductors (Inner Thigh)

23 min 15 sek, Umiarkowany

Inner And Outer Thighs

18 minuty, Umiarkowany

Inner Thighs

10 minuty, Umiarkowany

My Inner Thighs 💙

12 min 55 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

*E Take The Lunge!

Intensywny

32 min

Lower Body

Dumbbell, Barbell, Cardio Machine

Blogilates lean Legs Cardio - KC

Intensywny

6 min

Back

*E 💧 Shredded - 🎀 Booty & Legs

Intensywny

55 min

Lower Body

Cardio Machine, Box or Step

*E💃All Angles - Legs

Intensywny

59 min

Legs

Strength Machine

*E High Reppin - Squats

Intensywny

22 min

*E 💣The Massacre: Shoulders & Thighs ⭐️

Intensywny

43 min

Legs

Barbell, Dumbbell, Wall

*E Deconstructed - Inner/Outer Thigh

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

*E Take The Lunge!

Blogilates lean Legs Cardio - KC

*E 💧 Shredded - 🎀 Booty & Legs

*E💃All Angles - Legs

*E High Reppin - Squats

*E 💣The Massacre: Shoulders & Thighs ⭐️

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+