Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Elliptical


Exercises

Seria 1: 1 runda
Nachylenie: Lekki
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
30 minuty


Powiązane treningi

Elliptical
30 minuty, Umiarkowany
Elliptical
45 minuty, Intensywny
Elliptical
40 minuty, Intensywny
Elliptical
20 min 30 sek, Umiarkowany
Elliptical
30 minuty, Umiarkowany
Elliptical
30 minuty, Intensywny

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Elliptical

Elliptical

Dla początkujących 30 min  
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Dla początkujących 9 min  
Full Body   No Equipment
Yoga Refreshing Backbends

Yoga Refreshing Backbends

Dla początkujących 21 min  
Yoga   Exercise Mat
Elliptical 20 *E

Elliptical 20 *E

Intensywny 20 min  
Lower Body   Cardio Machine
Opposites & Obliques

Opposites & Obliques

Umiarkowany 12 min  
Core   Exercise Mat
Cultivate Strength & Focus

Cultivate Strength & Focus

Dla początkujących 20 min  
Yoga   Exercise Mat

Kategorie treningów