Functional Upper Body

Today's workout targets your upper body and core. These exercises will be very similar to many movements you do throughout your busy day - so very functional!. Grab some dumbbells and get ready to have some fun!

Powiązane treningi

Upper Body Training I

18 minuty, Umiarkowany

Upper Body Training II

18 minuty, Umiarkowany

Upper Body 7 Minute

7 minuty, Umiarkowany

Ultimate Upper Body

24 minuty, Umiarkowany

Upper body fit Q

21 min 15 sek, Intensywny

Upper Body B

12 minuty, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Upper Body Push 2

9 min 48 sek, Umiarkowany

Upper Body Push 1

8 min 33 sek, Umiarkowany

Upper Body + Abs Workout 🔥 Push Pull Power | Split 30

30 min 5 sek, Umiarkowany

Hex Bar Workout Fullbody

6 minuty, Dla początkujących

DARREN SHOULDERS AND LEGS

5 min 30 sek, Intensywny

Barbell Workout Full Body HIIT [ Aerobic Pump Workout ]

24 min 23 sek, Intensywny