Pobierz w App Store
Tagi

Opis

This HIIT workout mixes in cardio to keep your heart rate up, with variations of push ups for a full body blast. No time to waste on this one, be sure to switch between exercises quickly to make the most of it. Ready, set, go!


Powiązane treningi



Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

All Out Yoga

All Out Yoga

Umiarkowany 34 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Dla początkujących 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Dla początkujących 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Core Shaper

Core Shaper

Umiarkowany 10 min  
Core   Dumbbells
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Intensywny 12 min  
Full Body   Exercise Mat
9 Min Bodyweight Challenge

9 Min Bodyweight Challenge

Intensywny 9 min  
Full Body   Exercise Mat

Kategorie treningów