WALKING

Opis

Walking to work

Powiązane treningi

1 Dumbbell Legs and Glutes Single Leg Challenge! *All Fitness Levels!* Get Ready to Get STRONGER!

41 min 48 sek, Umiarkowany

LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2

47 min 57 sek, Intensywny

40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)

40 min 7 sek, Umiarkowany

Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle

38 min 4 sek, Umiarkowany

Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT

42 min 20 sek, Intensywny

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 min 43 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

21 Day Fix Extreme Pilates Fix Extreme

Intensywny

34 min

Full Body

Walking

Intensywny

1 h 30 m

Lower Body

Walking

Intensywny

15 min

Walking

Intensywny

35 min

Walking And Leg Exercises 8

Intensywny

15 min

Lower Body

Hot Pilates

Intensywny

30 min

Pilates

Exercise Mat

WALKING

Walking to work

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

21 Day Fix Extreme Pilates Fix Extreme

Walking

Walking

Walking

Walking And Leg Exercises 8

Hot Pilates

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+