Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 10 rund
Max Elliptical
Max Elliptical
30 sekundy
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
30 sekundy


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Umiarkowany 90 sek  
Cable Work

Cable Work

Umiarkowany 20 min  
*E  Sprint Stops

*E 🔥 Sprint Stops

Intensywny 10 min  
Lower Body   Cardio Machine
Sk's Dare To Shred - DAY 27

💧Sk's Dare To Shred - DAY 27

Intensywny 57 min  
Core  

Kategorie treningów